Por Sérgio Nunes, professor de educação física, personal trainer, especialista em atividade física, saúde e qualidade de vida.
A psicomotricidade desempenha um papel fundamental na Educação e no desenvolvimento da criança e a Educação Física pode ser uma ferramenta estratégica nesse processo, pois tem relação direta com a mente e o movimento corporal. A psicomotricidade engloba a integração dos processos cognitivos, psicológicos/emocionais, motores e sociais, influenciando diretamente o desenvolvimento global e o aprendizado das crianças. Envolve assim o desenvolvimento de habilidades motoras, controle do corpo, esquema corporal, percepção do espaço e tempo, coordenação, equilíbrio, lateralidade, aspectos esses fundamentais para o desenvolvimento sadio e equilibrado de todas as crianças. E capacidades estas que estão presentes – uma ou mais – em todos os planos de aulas da Educação Física.
O desenvolvimento infantil é uma fase crucial na vida de todo ser humano, pois é nesse período que ocorrem diversas transformações físicas, cognitivas, emocionais e sociais que ficarão registradas e incorporadas para o resto da vida. Neste período da vida a educação física ou o movimento corporal e a psicomotricidade estão intrinsecamente relacionados. O movimento é essencial para o desenvolvimento físico, cognitivo e emocional das crianças, permitindo que elas explorem o mundo, desenvolvam habilidades motoras, expressem emoções e adquiram conhecimentos sobre si mesmas e sobre o ambiente onde estão. Desta forma, proporcionar um espaço estimulante e adequado é fundamental para promover um desenvolvimento saudável e equilibrado nas crianças, garantindo que elas tenham as bases necessárias para que se transformem em adultos plenos e capazes.
Desde o nascimento, os bebês começam a explorar o mundo ao seu redor através do movimento. Eles movem seus membros, rolam, rastejam, engatinham e, eventualmente, começam a andar e correr. Essas atividades motoras são essenciais para o desenvolvimento físico e cognitivo, pois permitem que a criança explore e interaja com o ambiente, descubra novas sensações, adquira controle sobre seu corpo e desenvolva habilidades motoras fundamentais.
Além disso, a psicomotricidade também desempenha um papel importante no desenvolvimento emocional das crianças. Através do movimento, elas expressam suas emoções, liberam energia e desenvolvem a consciência corporal. O corpo se torna um meio de comunicação e expressão, permitindo que a criança expresse alegria, tristeza, raiva ou medo de forma não verbal.
A psicomotricidade também está intimamente ligada ao desenvolvimento cognitivo (inteligência). Ao explorar o ambiente, a criança desenvolve habilidades de percepção, atenção, memória e resolução de problemas. Ela aprende sobre o espaço, as relações causa-efeito, a manipulação de objetos e o desenvolvimento de estratégias para alcançar seus objetivos. Essas habilidades são fundamentais para o processo de aprendizagem futuro.
É importante ressaltar que cada criança desenvolve-se em seu próprio ritmo e de maneira única. Portanto, é essencial oferecer um ambiente adequado e estimulante, com oportunidades de movimento e exploração, que permita que a criança desenvolva suas habilidades psicomotoras de forma saudável.
Profissionais da área da educação, educação física, saúde e psicologia desempenham um papel fundamental no estímulo e acompanhamento do desenvolvimento infantil. Eles podem realizar atividades específicas, como jogos, brincadeiras, exercícios motores e atividades de expressão corporal, que promovam o desenvolvimento psicomotor das crianças.
Especialmente com a Educação Física, a psicomotricidade, até se confunde, pois está intrinsecamente relacionada: ambas têm como foco o desenvolvimento motor e a promoção da saúde física e mental das crianças. Embora sejam áreas distintas, elas compartilham objetivos e princípios semelhantes.
Enquanto a psicomotricidade refere-se à relação entre os aspectos motores, cognitivos e emocionais da criança, a Educação Física é uma disciplina escolar que busca promover a prática de atividades corporais, esportes e jogos como forma de desenvolver habilidades motoras, condicionamento físico, cooperação, socialização e bem-estar geral. A psicomotricidade complementa a Educação Física ao enfatizar a relação entre o movimento e os aspectos cognitivos e emocionais. Ela considera o corpo como um instrumento de expressão e aprendizagem, promovendo a consciência corporal, o desenvolvimento da lateralidade, a percepção espacial e a organização temporal, entre outras habilidades motoras e cognitivas. Através de atividades psicomotoras, como jogos simbólicos, exercícios de equilíbrio, percepção tátil e manipulação de objetos, a criança é estimulada a explorar seu corpo e o ambiente de forma integrada, desenvolvendo essas habilidades psicomotoras essenciais.
Ainda, é através da Educação Física que as crianças têm a oportunidade de vivenciar diferentes experiências motoras, explorar suas capacidades físicas, desenvolver habilidades e/ou capacidades como equilíbrio, coordenação, flexibilidade, mobilidade, agilidade, reflexo, resistência e força, além de aprender e compreender a importância da atividade física regular para a manutenção de uma vida saudável.
A Educação Física pode se valer dos princípios e práticas da psicomotricidade para enriquecer suas abordagens pedagógicas. Ao incorporar atividades que estimulem a consciência corporal, a expressão e a criatividade corporal, a Educação Física pode proporcionar um ambiente de aprendizagem mais completo e significativo, que promova o desenvolvimento integral da criança.
A psicomotricidade também pode se beneficiar dos conceitos e práticas da Educação Física. Ao adotar abordagens lúdicas, jogos cooperativos e atividades físicas variadas, a psicomotricidade pode ampliar as possibilidades de estimulação motora e desenvolvimento de habilidades motoras, cognitivas e emocionais.
Podemos considerar que a psicomotricidade e a Educação Física são áreas que se complementam e podem atuar em conjunto para promover o desenvolvimento integral das crianças. Ao unir os aspectos motores, cognitivos e emocionais, ambas contribuem para a formação de indivíduos mais saudáveis, conscientes de seu corpo, capazes de se relacionar com o ambiente de forma ativa e positiva, e com habilidades motoras e cognitivas bem desenvolvidas.
A importância da psicomotricidade na Educação Física pode ser destacada nos seguintes aspectos:
Desenvolvimento motor: A psicomotricidade auxilia no desenvolvimento das habilidades motoras fundamentais, como correr, saltar, lançar, driblar, entre outras. Através de atividades psicomotoras, as crianças têm a oportunidade de aprimorar sua coordenação motora, equilíbrio, agilidade e controle postural.
Aprendizagem global: Ao combinar o movimento corporal com atividades cognitivas e emocionais, a psicomotricidade promove a aprendizagem global das crianças. Ela estimula a concentração, a atenção, a memória, a resolução de problemas e o raciocínio lógico, contribuindo para o desenvolvimento cognitivo e intelectual.
Expressão e criatividade: Através da psicomotricidade, as crianças podem expressar-se de forma criativa e livre, explorando diferentes movimentos e experimentando novas formas de se expressar corporalmente. Isso promove o desenvolvimento da expressão emocional, da imaginação e da criatividade.
Socialização e interação: A psicomotricidade na Educação Física proporciona oportunidades para as crianças se envolverem em atividades em grupo, estimulando a socialização e a interação entre eles. O trabalho em equipe, a cooperação, a comunicação e o respeito mútuo são aspectos valorizados nesse contexto, ajudando no desenvolvimento das habilidades sociais destes indivíduos.
Prevenção e intervenção: Através da observação e avaliação psicomotora, é possível identificar possíveis dificuldades no desenvolvimento motor e emocional das crianças. A partir dessas observações, os profissionais da Educação Física podem planejar intervenções adequadas para auxiliar seus alunos a superar desafios, prevenir problemas de aprendizagem e promover um desenvolvimento saudável.
Em resumo, a psicomotricidade desempenha um papel relevante na Educação Física ao integrar mente e corpo, promovendo o desenvolvimento motor, cognitivo, emocional e social dos alunos. Ela contribui para uma aprendizagem mais completa, diversificada e significativa, além de fornecer subsídios para a detecção e a intervenção precoce em possíveis dificuldades de desenvolvimento.
Participação especial na elaboração do texto: IA
Saiba mais sobre a psicomotricidade aqui (live) >>> https://www.instagram.com/reel/CsHsbktIzB0/
AFINAL… A SAÚDE É O MAIS IMPORTANTE!
✅ FAÇA A COISA CERTA!✅
Contatos >>
https://www.instagram.com/sergioqualifis
https://www.facebook.com/QualiFisPersonal/
Quer fazer parte do meu grupo “Atitudes Saudáveis”?
Acesse o link: https://t.me/qualifis
