A #massa de #ar #aquecida e #úmida segue presente sobre o #Paraná neste #sábado . Pela manhã o #sol aparece e aquece rápido. Preferencialmente a partir da tarde, áreas de #instabilidade se intensificam, provocando #pancadas de #chuva com #raios em #vários setores (chuvas típicas de verão). Há #risco de #temporais pontuais.
Dicas de segurança para pedalar no final de semana ou ir trabalhar de bike
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Use sempre capacete e outros equipamentos de segurança. …
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Faça a manutenção da sua bike.
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Regule a bike.
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Não pedale por horas sem comer.
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Estabeleça antes seu percurso.
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Aqueça e alongue.
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Evite usar shorts muito largos por conta de atrito.
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Bora pedalar!
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