Na quarta-feira, a circulação dos #ventos oceânicos mantém uma maior presença de nebulosidade entre o leste, Campos Gerais e centro-sul. Nesses setores, há possibilidade de #chuvas fracas/garoas, especialmente entre a #RMC e o litoral. #Temperaturas também ficam mais amenas. Nas demais regiões, o #sol aparece, induzindo a elevação das temperaturas.
Benefícios de andar de bicicleta para a sua saúde
Emagrecer, ganhar fôlego e tônus muscular: pedalar pode mudar a sua vida. Conheça 10 Benefícios que andar de bicicleta para a sua saúde.
1. Emagrece
2. Melhora o tônus muscular
3. Proporciona bem-estar
4. Aumenta o fôlego
5. Não prejudica as articulações
6. Reduz o colesterol
7. Ajuda a prevenir e controlar o diabetes
8. Controla a pressão arterial
9. Melhora a coordenação motora
10. Auxilia na recuperação de lesões ósseas e artrite
Viu como trocar o carro pela bicicleta, pelo menos de vez em quando, pode mudar a sua vida? Essa atividade, acompanhada de uma alimentação saudável e de visitas regulares ao médico, vai melhorar – e muito – a sua qualidade de vida! Portanto, vamos pedalar!
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