A terça-feira (17/10) chegou e, com ela, a abertura do cadastro para usar as piscinas cobertas e aquecidas da Prefeitura, de graça e sem ser aluno regular. É o programa Viva o Sábado, da Secretaria Municipal de Esporte, Lazer e Juventude (Smelj). As próximas atividades serão neste sábado (21/10), das 13h30 às 17h15, e os interessados devem se inscrever pelo Guia Curitiba.
O Viva o Sábado também oferece outras modalidades de lazer, nas quadras esportivas dos Centros de Esporte e Lazer e Clubes da Gente, mas sem necessidade de inscrição prévia. É só chegar e acertar com o funcionário responsável pelo uso do espaço. Nesses locais, o horário de uso é um pouco maior e vai das 13h às 18h.
Nas piscinas
Para usar as piscinas, é preciso se cadastrar semanalmente, a partir da terça-feira que antecede o sábado de atividades. Cada pessoa poderá levar outras três. Todas, porém, têm que estar cadastradas no e-Cidadão e no Guia Curitiba. As inscrições podem ser feitas até as 11h de sábado (21/10) ou até as vagas se esgotarem.
A idade mínima é de 3 anos e é indispensável, para todos, fazer exame dermatológico.
Crianças menores de 6 anos devem usar boia de braço ou dispositivo similar de segurança para entrar na piscina.
Todos devem vestir touca de natação, roupa de banho adequada e chinelo.
É proibido aplicar protetor solar e outros cremes é proibida para preservar a qualidade da água. Também são vedadas a circulação em áreas não autorizadas, o consumo de alimentos e bebidas alcoólicas, uso de equipamentos de som particular e a entrada de animais domésticos.
Horários
Geral: das 13h às 18h (quadras)
Piscinas: das 13h30 às 17h15
Locais e atividades:
Clube da Gente do Boa Vista – Piscina.
Clube da Gente de Santa Felicidade – Piscina.
Clube da Gente do Bairro Novo – Piscina, quadra (agendamento), sala de ginástica (auditório).
Clube da Gente do Tatuquara – Piscina.
Clube da Gente da CIC – Piscina.
Centro da Juventude Audi União – Piscina, quadra.
Centro da Juventude Eucaliptos – Piscina (agendamento), quadra (livre), sala de ginástica (agendamento).
Centro de Esporte e Lazer Dirceu Graeser – Piscina, quadra externa (livre).
Centro de Esporte e Lazer João Derosso – Quadra de Tênis (agendamento), quadra poliesportiva externa (grupos de cumbuca de futsal), cancha de areia (livre).
Centro de Esporte e Lazer Avelino Vieira – ginásio (com agendamento mensal e controle de frequência), campo de futebol americano (com agendamento mensal, com clubes junto à federação – termo de cooperação técnica), quadras de areia-livre, quadra poliesportiva (livre), pista de skate (livre).
Parque Olímpico do Cajuru – quadra de futebol sintético coberta (livre), quadra de vôlei de praia (livre), quadra de futevôlei (livre), quadra de futebol de areia (livre), futebol de campo (livre), pista de skate (livre).
Centro de Esporte e Lazer Zumbi dos Palmares – quadra poliesportiva (livre), quadra de futebol sintético (livre), quadras de areia vôlei e futebol (livre), sala de ginástica (agendamento).
As atividades esportivas, físicas e de lazer da Prefeitura fazem parte da política pública Curitiba Viva Bem, uma das principais agendas da gestão do prefeito Rafael Greca, assim como a mobilidade urbana, sustentabilidade, empreendedorismo de impacto, cultura da inovação como processo social e cidade educadora. A importância da saúde e bem-estar para os curitibanos motivou a Prefeitura a mobilizar todas as áreas da gestão pública, que estão ampliando as ações de forma conjunta através do Curitiba Viva Bem.
A água tem um papel essencial no desempenho do exercício físico, mantendo o corpo hidratado e o funcionamento correto do organismo.
Durante as atividades físicas, o corpo perde água através do suor, o que pode levar à desidratação e causar tonturas e cãibras musculares.
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