Quarta-feira, com #previsão da #diminuição do calor, especialmente em #parte do #leste do Paraná ( #RMC e #Litoral ), devido aos #ventos menos aquecidos do #oceano até o continente. Nas demais áreas do #interior do Estado, ainda #esquenta um pouco mais, com #temperaturas na faixa oeste e norte, #próximo dos 30 ºC, a tarde. No período da tarde, algumas #chuvas de #curta #duração seguem previstas.

Pedalar promove o bem-estar

Pedalar libera serotonina e endorfina, dois hormônios relacionados à sensação de bem-estar e prazer. Por isso, a prática também ajuda a regular o humor e a reduzir o estresse.

Além disso, essa é uma opção de exercício ao ar livre, modalidade que traz benefícios para a saúde mental, como o relaxamento, o que contribui para diminuir o estresse e pode ajudar na prevenção da ansiedade e da depressão, por exemplo.