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16, março, 2024, 0

SAÚDE

SAÚDE E BEM ESTAR

SAÚDE E BEM ESTAR

Metabolismo Lento… Será?

Por Sérgio Nunes, professor de educação física, personal trainer, especialista em atividade física, saúde e qualidade de vida, proprietário da QualiFis. O gasto energético diário...

Lombalgia (dores lombares)

Por Sérgio Nunes, professor de educação física, personal trainer, especialista em atividade física, saúde e qualidade de vida, proprietário da QualiFis. Muitas são as prováveis...

População brasileira estará imunizada contra covid até o fim do ano,...

Queiroga participou do Dia D da Campanha de Multivacinação (EBC) O ministro da Saúde, Marcelo Queiroga, disse hoje (16) que toda a população brasileira estará...

Fiocruz: passaporte vacinal e máscara são fundamentais para reabertura

Retomada de atividades deve combinar vacinação e outras estratégias (EBC) A combinação da vacinação com medidas como o uso de máscaras, o distanciamento social e...

CORE – Nosso Centro de Força

Por Sérgio Nunes, professor de educação física, personal trainer, especialista em atividade física, saúde e qualidade de vida, proprietário da QualiFis. A vida moderna leva...

Brasil ultrapassa 100 milhões de pessoas com ciclo vacinal completo

Já foram aplicadas 249,7 milhões de doses na população (EBC) O Brasil ultrapassou a marca de 100 milhões de pessoas com o ciclo vacinal contra...

Medicamento da AstraZeneca reduz mortes e casos graves de covid-19

Coquetel de drogas experimentais ainda está em fase de teste (EBC) A farmacêutica britânica AstraZeneca anunciou nesta segunda-feira (11) que obteve resultados positivos em testes...

Exercício Físico e Câncer

Por Sérgio Nunes, professor de educação física, personal trainer, especialista em atividade física, saúde e qualidade de vida, proprietário da QualiFis. As neoplasias ganham cada...

Inatividade física causa gastos de R$ 300 milhões ao SUS

Falta de exercícios atinge mais mulheres do que homens (EBC) Estudo realizado pela Universidade Federal Fluminense (UFF) constatou que o impacto econômico da inatividade física...

Covid-19: medo de contágio e perda de convívio podem gerar ansiedade

Dia 10 de outubro é o Dia Mundial da Saúde Mental (EBC) Após longos períodos de isolamento por causa da covid-19, o retorno às atividades...

BICICLETA É TUDO DE BOM: UM DOS MELHORES BENEFÍCIOS DE ANDAR...

#Pedalar é um #exercício que #acelera o #metabolismo , ou seja, a queima de #calorias em seu #corpo será mais rápida. Isso evita o...

Prefeitura de Duque de Caxias retira obrigatoriedade do uso de máscara

Cidade fluminense completou o esquema vacinal de 46% da população (EBC) O uso de máscaras, em locais abertos ou fechados, foi desobrigado no município de...

Pandemia teve impactos diretos para bebês e crianças, diz estudo

Dados são da Epicovid-19, pesquisa da UFPel e do Ibope (EBC) A pandemia teve impacto na vida de bebês e crianças brasileiras: pobreza, subnutrição, falta...

Falta de saneamento básico causa mais de 273 mil internações em...

Dados são de estudo do Instituto Trata Brasil (EBC) No Brasil, a falta de saneamento básico sobrecarregou o sistema de saúde com 273.403 internações por...

Vamos andando de bike para cuidar da saúde!

O ciclismo não é apenas um tipo de transporte alternativo, que nos ajuda a manter um mundo mais sustentável, com menos poluição e menor...

Sedentarismo é fator de risco!

Por Sérgio Nunes, professor de educação física, personal trainer, especialista em atividade física, saúde e qualidade de vida, proprietário da QualiFis. O sedentarismo é definido...

Campanha Nacional de Multivacinação começa nesta sexta

Ministério da Saúde vai disponibilizar 18 tipos de vacinas à população (EBC) O Ministério da Saúde anunciou hoje (30) o início da Campanha Nacional de...

Bons hábitos de saúde podem evitar doenças cardiovasculares

Alerta é feito no Dia Mundial do Coração, celebrado hoje (EBC) Conscientizar a população sobre os principais fatores de risco da doença cardiovascular, a que mais...

Benefícios psicológicos na prática do movimento corporal

Por Sérgio Nunes, professor de educação física, personal trainer, especialista em atividade física, saúde e qualidade de vida, proprietário da QualiFis. A atividade física desempenha...

Agir salva vidas

Por Sérgio Nunes, professor de educação física, personal trainer, especialista em atividade física, saúde e qualidade de vida, proprietário da QualiFis. Setembro Amarelo >>> Mês...

Confira alguns benefícios que o alongamento proporciona

• #Reduzo risco de #lesões musculares ou entorses articulares (torcicolos, câimbras, etc.). • Reduz as tensões #musculares , #relaxando a musculatura. • Aumentando #flexibilidade e amplitude...

Após internação por covid-19, pacientes enfrentam distúrbios de sono

Boa qualidade do sono é fundamental para a recuperação completa (EBC) Pesquisadores do Instituto do Sono apontam que pacientes internados com covid-19 podem apresentar distúrbios...

Setembro Amarelo: ANS alerta para efeitos da pandemia na saúde mental

Na edição deste ano, o tema do Setembro Amarelo é "agir salva vidas" (EBC) A campanha anual de prevenção ao suicídio que ocorre no Brasil...

O que são Radicais Livres?

Por Sérgio Nunes, professor de educação física, personal trainer, especialista em atividade física, saúde e qualidade de vida, proprietário da QualiFis. Conheça os fatores que...

Anvisa aprova medicamento para tratamento da covid-19

O tratamento tem que ser iniciado logo após o teste positivo A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) aprovou autorização emergencial em caráter experimental de um...

Vantagens e dicas para treinar em casa

Por Sérgio Nunes, professor de educação física, personal trainer, especialista em atividade física, saúde e qualidade de vida, proprietário da QualiFis. Já vimos que os...

Covid-19: Brasil registra menor média móvel de casos em um dia

A vacinação é o principal motivo da queda, diz o Ministério da Saúde O mês de agosto termina registrando o dia com a menor média...

Diagnóstico precoce evita sequelas em casos de esclerose múltipla

Dia Nacional de Conscientização sobre a doença é comemorado hoje  (EBC) Instituído pela Lei 11.303/2006, o Dia Nacional de Conscientização sobre a Esclerose Múltipla, comemorado hoje...

Queiroga: exigir passaporte sanitário é medida descabida

Principal aliado para por fim à pandemia é a vacinação, diz ministro (EBC) O ministro da Saúde Marcelo Queiroga considerou desnecessária a exigência de passaporte...

Covid: país registra mais de 2,9 mil municípios sem óbitos em...

Segundo MS, 79% da população já foi imunizada com a 1ª dose (EBC) Com mais de 79% da população adulta já vacinada com a primeira...